Rok 2021 přináší zásadní změnu – knihu Suchej únor, která na 416 pečlivě vydestilovaných stranách představuje alkohol ve všech jeho společenských rolích.

Kniha v 28 kapitolách popisuje život s/bez alkoholu. Příspěvek do ní vložilo na 72 osobností včetně psychologů a terapeutů, sportovců, zpěváků nebo lidí, kteří si závislostí prošli. Zde je pár jmen: hokejový reprezentační brankář Patrik Bartošák, vztahový psycholog a párový terapeut Pavel Rataj, muzikant a zpěvák Petr Fiala, alkoholog a drogolog Ivan Douda, sommelier michelinské restaurace Zdeněk Oudes, sportovní psycholog a mentální kouč Marian Jelínek, spisovatel Josef Formánek, primář kliniky adiktologie Petr Popov…

„Naše kniha z vás abstinenty neudělá – není to ani jejím cílem. Má být lidem především inspirací k příjemné sebereflexi a můžeme se díky ní ledacos dozvědět. Nejen o alkoproblematice, ale hlavně o sobě,“ popisuje smysl knihy Petr Freimann, ředitel neziskové organizace Suchej únor, na jejíž stránkách www.suchejunor.cz je možné knihu získat a podpořit tak kampaň.

Co přinese Suchej únor účastníkům?

Suchej únor se stal kampaní za „čistokrevnej život.“ Pro mnoho účastníků neznamená jenom měsíční detox od alkoholu, ale celkovou očistu spojenou se zdravým životním stylem a chutí udělat pro sebe něco smysluplného. Stejně jako inspirovat ostatní. Že lidem střízlivost zachutná, dokládá i 53 % účastníků, kteří v dotazování po čtyřech měsících potvrzují dlouhodobé zvolnění v konzumaci alkoholu. Často proto, že jim Sucháč otevřel oči a pomohl k příjemné sebereflexi.

Pozitivní kampaň reaguje na skutečný problém. Alkohol je každodenním společníkem našich životů, opojný nápoj plný radosti i droga, ve které se rozpustila nejedna dobrá duše. A právě díky kampani Suchej únor ve společnosti víc a víc rezonuje otázka: Proč vlastně pijeme? Šest lidí z deseti má ve své blízkosti někoho, kdo v souboji s alkoholem tahá za kratší konec. Sucháčem tak promlouváme k sobě, ale i k lidem okolo nás.

Suchej únor nechce prohibici, ani nebojuje proti alkoholu jako takovému. Je to osvětová kampaň za zdravější a uvědomělejší život, do kterého patří i umírněná konzumace. Je založená na skutečném problému, který v Česku máme. Tím je neúměrně vysoká spotřeba alkoholu a s ní spojené negativní důsledky. Nechme na úvod zaznít alespoň tato čtyři čísla platná pro Českou republiku:

– 6 % celkové úmrtnosti v Česku jde na vrub alkoholu
– podle českých dat je u nás přes 1 milion lidí za hranou rizikového pití
– podle WHO vypijeme 14,4 litru čistého lihu na osobu a rok – po odečtení spotřeby turistů
– 56 miliard jsou společenské náklady související s nadměrnou spotřebou alkoholu

Suchej únor nemá za cíl udělat z nás abstinenty – to bychom celé tři roky nesměli požít ani kapku alkoholu. Ale je kolem nás spousta těch, kteří problém s alkoholem mají a je prostě dobře tato témata otevírat. V práci, doma, mezi kamarády, ve škole. Pozitivní kampaň, která lidi baví a motivuje, je účinnější než lecjaká regulace nebo represe. Organizátoři věří, že se vám měsíční abstinence stane užitečnou životní zkušeností, po které budete vědět, že i kdybyste strávili příjemný večer s dvojkou dobrého vína, budete vědět, že byste to zvládli i s bylinkovým čajem.